夏季来临，炎热的天气给人们的生活带来不便。为了安全度夏，乒乓福娘特别为大家整理了一些实用的安全小技巧。
热天出行需做好防晒工作
烈日当空，阳光强烈，出行时要涂抹防晒霜，避免被晒伤。
注意饮食卫生
夏季气温高，容易导致细菌滋生，饮食卫生尤其重要，不要随意进食路边摊。
避免高温环境
高温环境对人体健康有很大的影响，应尽量避免在高温环境下长时间停留。
选择适合自己的衣物
夏季穿衣要轻便透气，选择适合自己的衣物可以减少出汗量，让身体更加舒适。
避免中暑
中暑是夏季常见病症之一，要注意多喝水，及时补充水分，避免中暑。
保持室内通风
室内空气质量对人体健康非常重要，要保持室内通风，及时换气。
减少户外活动时间
在高温天气中过度运动容易导致体温过高，要适当减少户外活动时间。
勤洗手
夏季人体出汗较多，手部容易滋生细菌，所以要勤洗手，保持手部卫生。
乒乓福娘为大家提供了一些实用的安全小技巧，希望大家在夏季度过一个健康、舒适的夏天。
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